男友達をセフレにする！誘い方や体験談からわかるメリットデメリットも

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今まで恋愛対象から外していたはずの男友達から、ある夜突然セックスを迫られたら焦ってしまいますよね。

実際、お酒の席では特に、ただの友達とロマンチックなムードに急展開しちゃった例が多数あるのです！

そんな予想外の展開に備えて、男友達とのセックスのメリットやデメリット、リスク管理の方法を徹底解説。

この記事を読めば、正しく冷静な判断で、後悔しないお互いにハッピーになれるセックスを目指せますよ。

１．男友達だけどセックスしたい！女性からの誘い方

「ただの男友達の関係だけど、セックスをしたい。」
なんだか人肌恋しいときや寂しいときは、男友達でもセックスをしたいと思う女性も少なくありません。
ですが男友達に限らず、女性側からセックスを誘うのはだいぶ勇気がいることですよね。
ここでは「男友達とのセックスを自然に誘う方法」をいくつか紹介していきます。

男の人の誘い方が分からない

SEXしたくても
我慢しちゃう

もうやだ
— えりにゃ♡(某界隈からの転生) (@oriental_erie) February 23, 2020

誘い方１．ゆっくりしたいと言う

男友達と出かけた時や、家で二人きりの時に効果的な方法です。
ある程度二人で時間を過ごした後に「疲れたから休もう〜」などと言って、ホテルや寝室に誘ってみます。
男友達も、「そういう空間に行くということは手を出してもいいのでは？」とセックスに乗り気になってくれます。
一方女性側も直接的に「セックスをしたい」と言うわけではないので自然に誘いやすくなりますよね。
さらにベッドに入ったら「一緒に寝る？」「くっついてもいい？」などと言ってみてください。
そのまま気まずくならずに自然といい雰囲気に持ち込むことが出来ちゃいますよ。

誘い方２．上目遣いで甘える

男性は意外と、女性の上目遣いに弱い人が多いんです。
普段、一人の「女友達」としてしか見ていなかった女性にいきなり上目遣いをされたらドキッとしてしまいます。
上目遣いで見つめられると、そのまま流れでキスしたくなっちゃう・・なんてことも。
さらにいつもより甘えた態度をとることで、ただの女友達ではなく「オンナ」として意識するようになります。
そのまま彼との距離を縮めていけば、いいムードになってきてセックス・・・なんて流れに持ち込めますよ。

誘い方３．手を繋いでみる

さりげない「ボディタッチ」で男友達をセックスに誘う方法もあります。
なかなかいいムードを作るのが難しいと言う時は、思い切って彼に触れちゃいましょう。
一番自然なのが「手を繋ぐ」こと。
いきなり体をくっつけるよりも、まずは手を握って彼をドキッとさせてみましょう。
女友達からいきなり手を繋がれたら、ほとんどの男性はその気になること間違いなしです。
そしてその流れでどんどん彼の体に触れたり、キスをしたりすれば自然とそういう雰囲気になりますよ。

２．実際に男友達とセックスしちゃった！体験談

ここでは男友達とセックスしたことのある女性の体験談をご紹介します。
宅飲みの場でそのまま・・・

二人で家で飲んでいて、酔っ払って一緒のベッドで寝ることに。そのままうっかり流れでセックスしちゃいました。ですが仲良い友達なので、お互いに阿吽の呼吸でなにも無かったことにしましたよ。OL／27歳

エッチさせて・・・

男友達が失恋して落ち込んでいたので、必死に慰めていました。なにか私にできることがあれば言ってねというと、突然「エッチさせて？」と。そのまま急にキスされて、エッチする流れになりました。看護師／24歳

彼氏に泊めてあげなと言われて・・・

彼氏も含め友人達と私の家で飲んでいたら、ひとりの男の子が帰れなくなってしまったんです。彼氏も「泊めてあげな」と言うのでそうすることに。でも彼氏はその後帰ってしまって男友達と二人きりに・・。そのままエッチしちゃいました。フリーター／25歳

俺らもしちゃう？

仲のいい男女グループの中の二人がエッチしちゃったみたいで。その二人の話を同じグループの男の子と話していたら、いきなり「俺らもしちゃう？」言われました。最初は冗談かと思ったのでふざけたノリで「いいよー」というと、本当に家まで来てエッチしました。ドキドキしたのを覚えています。美容関係／23歳

告白されて・・・

男友達に「前から好きだった」と告白されましたが、断っていました。ですが会うたびに彼の好き好きアピールと熱意に押されそのままエッチしちゃいました。エッチの後に「付き合ってくれるんでしょう？」と言われたので、「さすがに無理」と断るとかなりへこんでましたね。販売業／28歳

 

３．男友達とセックスするメリットデメリット

気心の知れた男友達といいムードに急展開したら、どうするべきか悩んでしまいますよね。

しかし、勢いに流され軽い気持ちでセックスしてしまうと、自分や相手を傷つけてしまい最悪の結果を招く可能性も。

そこで、迷ったら必ずチェックしてほしい、男友達とセックスするメリットとデメリットを細かく分析します! 

考える余裕が無くなってしまう前に状況を整理して、二人にとってベストな関係キープを目指しましょう。

３-１．友達とセックスする４つのメリット

男女の友情が成立していても異性として意識する瞬間や、「やばい、好きかもしれない」と感じる事もありますよね。

友情を大切にしたい反面、性格や趣味など元々気の合う男友達なので、セックスの相性にもかなり期待してしまいます。

まずは、男友達とセックスもアリかも思える4つのメリットを紹介!

友達との刺激的なセックスで、日々のストレスを吹き飛ばしましょう。

メリット１．異性として見れてくる

メリット1つ目は、セックスで恋愛スイッチが入ることで、お気に入りの男友達と恋人関係へ発展する可能性があることです。

お互いを熟知した関係だからこそ、友情ではなく異性として好きなのか見極めが難しくなってしまいますよね。

さらに、仲のいい男友達に好意を抱き始めてしまったら、切り出すタイミングも悩みどころ。

セックスは、そんな曖昧な関係を終わらせるきっかけになること間違いなしです。

友達から恋人に関係を発展させたいならセックスは効果的なので、思い切ってアプローチしてみましょう。

メリット２．気軽にできる

メリット2つ目は、知っている相手だからこそ心配事が少なく、気軽にセックスできることです。

まず、お互いを友達として大切な存在と思い、信頼関係が成立していることから、カラダ目当ての男性とは大きく異なります。
「欲求不満を解消したいけど、誰でもはちょっと嫌」「ネットでセフレを探すのは抵抗がある」そんな方にもオススメです。

さらに、いつもふざけ合っている男友達の姿とは全く違うギャップに、心ときめく男女の関係を楽しめますよ。

「彼氏とマンネリだし、他に女居るみたいだし、もう別れようかなぁ〜」って男友達に愚痴ってたら

「そんな奴やめて俺んとこ来いよ」って。

いつもおちゃらけてる奴がこんなこと急に言うなんて、非常にズルいよね。

ときめくに決まってるじゃん。
— ゆり (@yurichan074) December 14, 2019

メリット３. セックスの悩みを相談できる

メリット3つ目は、ぶっちゃけトークで、セックスのスキルアップが期待できることです。

普段から気軽に話せる相手だからこそ、彼氏には聞きにくいセックスのコツやアドバイスを得るチャンス！

友達(男)と本気でSEXについて話してるから余計ムラムラする
— あーちゃん (@momoiro411) February 27, 2020

本当は彼女に何をして欲しいのか、どうすれば相手を気持ち良くできるのかなど、男性側の意見は貴重ですよね。

心に秘めたリアルな本音をぶつけ合うことで、お互いに満足できるセックスを極めることができますよ。

メリット４. 心も体も癒してもらえる

メリット4つ目は、落ち込んだり自信をなくしたとき、セックスで解消する事ができることです。

ただ相談して話を聞いてもらうだけでも、気持ちがすっきりしますが、セックスで何もかも忘れたい時もありますよね。

実際、ストレスを抱え心が弱っている時や、泣きながら恋愛相談をした後に、ホテルへお持ち帰りされちゃうケースも多いのです。

わかる。ママ求める感覚というか男にぎゅーって抱きしめてもらうだけで一瞬でも幸せなんだよね。でも不特定多数の人とセックスして妊娠して誰が親かわからないとかさ、、取り急ぎ男の髪の毛だけは所持しておけ、、あとね。それならまだ男友達か彼氏としよう。セフレにしてって言えばしてくれるよ。
— 無職の喪女、もう少しでアラサー崖っぷち (@hoshigarasan1) February 26, 2020

男友達に、「今日だけ彼氏役になって」と可愛くお願いして、心もカラダも癒してもらいましょう。
ちなみに、男友達にお持ち帰りされたいなら、『お持ち帰りされたいならアピールするべき！成功するマル秘テクとは？』を読んでみてください。

３-２．友達とセックスする５つのデメリット

二人きりでお酒を飲んでいたら酔いも回ってきて良いムードに…突然の出来事でセックスするべきか悩みますよね。

流れに身を任せ、軽い気持ちでセックスしてしまうと、大切な友情関係が破綻してしまい後悔してしまうことも。

そこで、信頼している友達を失う前にチェックしてほしい、デメリット5つを紹介します。

デメリットにも忘れずに目を向けることで、セックスを楽しむ方法を見つけましょう。

デメリット１．疎遠になる可能性がある

デメリット1つ目は、セックスした事でお互いを意識してしまい、気軽に会いにくくなってしまうことです。
相手の夜の姿を知ってしまった羞恥心から、どんな顔をして会えば良いのかわからなくなるかもしれません。
実際にセックスはとても盛り上がったけど、我に返った時に急に恥ずかしさが込み上げるケースも多いので注意。

もう二度と会いたくない苦い感情から、関係が破綻してしまうリスクも冷静に考え、万が一に備えた覚悟を決めましょう。

デメリット２．セックスするだけの友達になる可能性がある

デメリット2つ目は、セックスをきっかけに、友達ではなくセフレ関係になってしまう可能性があることです。

一度セックスをしてしまうと、2回目以降のハードルはぐんと下がり、簡単にセックスの流れを持ち込めます。

いつの間にか、会うたびにセックスして終わったら解散する、カラダだけの関係になりがちなので要注意。

セフレを希望しない場合は、曖昧な関係をズルズル継続してしまう前に、相手に正直な気持ちを話しましょう。

もし相手と意見が食い違うようであれば、無理して関係をこじらせないように、早めの対応をオススメします。

すごく仲のいい年上の男友達との長期旅行。毎日一緒に寝てて5日目に
いい感じの雰囲気になった。
その人のこと好きだったから
「セフレにはなりたくない」
って言ったら
「じゃあ彼女になる？」
って言われて付き合うことに。
けど今考えたら、セックスしたいから告白したんかな。
— しょう@美容悩み垢 (@H9i0Qys3qZaX47h) February 27, 2020

デメリット３. ただの友達に戻れなくなる可能性がある

デメリット3つ目は、セックスをきっかけに、友情関係に亀裂が入ってしまう可能性があることです。

たった一回の性行為で大好きな友達を失ってしまうのは、耐え難い問題ですよね。

例えば、セックス後に相手がお付き合いを望んだ場合、告白を断って友達に戻ることはとても難しくなってしまいます。

誤解を与えてしまったり、相手を傷付けるリスクがある事を考え、一度冷静になって決断しましょう。

デメリット４. セックスが下手な可能性がある

デメリット4つ目は、実際に良い流れになりセックスしてみたものの、ドン引きするほど下手くそな可能性があることです。

セックスの相性が合わないのは許せるとしても、独りよがりのセックスや痛みを伴う場合はがっかりしてしまいますよね。

こればかりは、事前に確認する方法がなく、セックスを終えてみるまでわからないのが残念なデメリット。

まずは、イメージするような楽しいセックスができない可能性も想定し、期待しすぎないようにしましょう。

デメリット５. 叶わぬ恋をしてしまう

デメリット5つ目は、カラダの関係を持った事で、叶わぬ恋に落ちてしまう可能性があることです。

セックスを許したからといって、相手男性の彼女候補になった訳ではありません。

むしろ、先にセックスをしてしまった事で、軽い女と誤解され、本気の恋愛対象から外される可能性が高くなってしまう場合も。

まず、前提として好きにならない・本気にならないと心に決めて、セックスをすべきか慎重に見極めましょう。

叶わぬ恋に苦しんでしまわないように、セックスを満喫することがポイントですよ！

次は、友達とセックスするときの7つの注意点を紹介します。

４．友達とセックスするときの７つの注意点

セックスの時、女性側は遠慮や恥ずかしさから、男性側にリードを任せてしまいがちですよね。

しかし、相手に従ってセックスした結果、取り返しのつかないトラブルに巻き込まれる場合もあるのです。

そこで、友達とセックスする時に絶対に気をつけたい４つの注意点を紹介します。

友達で良く知った仲とはいえ、身の安全を第一に、状況によっては女性側からNOと断る勇気も大切ですよ。

リスク管理を徹底して、男友達と最高のセックス体験を満喫しましょう！

注意点１．避妊は絶対にする

避妊をしないセックスは、思わぬ妊娠など二人にとって大きなリスクなので厳重注意!

もし、一回きりのセックスで妊娠してしまったら、女性側が受ける心や身体のダメージは計り知れません。

避妊のリスク軽減のため、相手がコンドームを正しく使用できているか、初めてのセックスの時は特にチェックしましょう。

万が一の場合にはアフターピルの服用など、迅速に対応するための情報収集も大切です。
相手の男性とも共通の危機感をシェアして、二人だけの時間を思いっきり楽しみましょう。

子作りのためではなく楽しむためにセックスをするのなら、ちゃんと避妊をしないとダメです。
男性がきちんと避妊をすることで女性は妊娠の心配をする必要がなくなり、二人して心ゆくまでセックスを楽しもうと、快楽の追求により積極的になるんだ思います(*^_^*)
— ひろゆき@女性が気持ちいいセックス (@herbert34494) February 20, 2020

注意点２．無理やりしない

自分からセックスの流れを作る前に、相手が本当に望んでいるか、注意深く探りましょう。

相手のプライドを傷付けたくないという理由から、セックスの誘いにNOと言えない場合もあるからです。

例えば、相手が純粋にあなたとの友情関係を楽しんでいた場合、身体の関係を求めることで悲しませてしまうかもしれません。

さらに、断られた場合セックスを誘った事が、悪い噂として他の友達や会社の同僚に伝わってしまうリスクも。

軽い女と悪いレッテルを貼られてしまわないように、まずは相手の気持ちを尊重することが大切ですよ。

注意点３．関係性をハッキリさせる

友情にヒビが入ったり、セックス後の二人の関係が曖昧になりがちなので注意が必要です。

まず、セックスは身体だけでなく、お互いの心情にも大きな変化をもたらす可能性があります。

その結果、本気で異性として好きになってしまう場合や、友人に戻れないからもう会いたくない場合など複雑化しやすいのです。

どのような場合であれ、二人が今後どうしたいのか、正直に話し合いをする事が唯一の解決策。

二人が後悔しないベストな選択をするために、リスクを天秤にかけ、事前に自分の気持ちを確認しましょう。

注意点４．気持ちが萎えてしまう可能性がある

勢いでセックスを始めたけれど、我に返り途中で冷めてしまう危険性があります。

女性の場合、セックスに心のつながりを求めるケースも多いため、ムードや気分がついて行かず、後悔してしまうかもしれません。

一方男性側も、やる気満々だったのに、いざスタートすると興奮しなかったり苦戦する可能性も。

友情関係や絆が深く、相手を知り過ぎているほど起こりやすい問題です。

最悪の場合、セックスも失敗&大切な友達を失ってしまうリスクも踏まえて、一度冷静に考えましょう。

注意点５．トラブルを回避する

知らない間に浮気相手・不倫相手として利用されてしまう危険性があります。

口頭で確認し、付き合っている人はいないと嘘をつかれていた場合でも、相手の彼女や奥さんからすれば関係なく、完全に悪者になってしまうのです。

実際に浮気・不倫加害女性は復讐の対象になやすく、職場にバラされたり慰謝料請求される可能性もあります。
「こんなつもりじゃなかったのに」と後悔する前に、相手を深く知らない場合は、SNSなどで事前に情報収集しましょう。

注意点６．秘密厳守を確認する

お付き合いをせずに、カラダの関係を始めるときには、秘密を守る事が大切です。

とても仲が良かったとしても、今後関係が変化してしまうリスクも考えて、証拠を残さないように徹底しましょう。

例えば、メッセージでエッチな話を控えたり、セクシーな写真を送ってと言われても上手にかわす事をおすすめします。

しつこくお付き合いを迫られたり、もう会いたく無いと感じた場合でも、弱みを握られなければすぐに連絡を断つ事ができますよ。

注意点７．性病感染の可能性がある

相手の男性がたくさんの女性と性行為をしている場合、性病に感染している危険性が高まります。

付き合っていない以上、他の女性との関係を制限したり人数を探る事は難しいですよね。

どんな相手とどのようにセックスしているのかわからない以上、通常より性病感染のリスクは高まると考えた方がいいでしょう。

実際、一括りに性病といっても重症化しやすいものから、感染者本人に自覚症状の無いものまで、多種多様です。

自分で判断する前に、セックス後少しでも身体に異変を感じたら性病を疑い、すぐに病院を受診しましょう。
 

５．友達とセックスした後にいつも通りの関係に戻る方法

今まで友人関係だけだった男性と体の関係になってしまうと、やはり気まずいものですよね。
「このまま微妙な雰囲気になるのは嫌だ」、「いつもの関係に戻りたい」というときはどうすればいいのでしょう？
いくつか方法を見ていきましょう。

方法１．何も無かったように普通に接する

いままで通り友達でいたいと思うのなら、なにも気にせず普通に接するのが一番です。
気まずいと思っていると、実際に態度や言動に出てしまい余計に気まずくなってしまいます。
仮に相手がなにかアクションを起こしてきたりしても、そのときに考えれば大丈夫。
変にぎこちなく接したりすると、周りにも勘付かれたりすることもありますよ。

方法２．相手にも諦めてもらう

自分が友達のままでいたいと思っていても、一度セックスをしてしまえば、相手がなにかしらの関係を求めてくることもあります。
恋人になりたい、セフレになってほしいなど様々です。
そういうときは、「友達以上の関係にはならない」とキッパリ伝えましょう。
それで相手が離れていくのであれば、その男性との関係もそれまでだったということです。

方法３．彼氏を作る、恋愛をする

男友達とセックスをしてしまったタイミングで彼氏を作ったり、好きな人がいることをアピールするのも一つの手です。
別に好きな人の存在があれば、これ以上誘ってくることは無いでしょう。
彼も「一晩限りの関係だったんだな」と割り切ってくれるはずなので、友達の関係に戻りやすいでしょう。
 

６．まとめ

男友達とセックスする1番のメリットは、相手をよく知っているので信頼できることです。

一方、性行為をする以上リスクはつきものなので、避妊や関係性への影響などデメリットにも目を向け、最悪のシナリオの対策を練りましょう。

お互いが納得できるベストな関係性を継続するためには、冷静に判断し、型にとらわれずに一歩踏み出す勇気も大切です。

友達といえども、最低限のルールを守ることができれば、二人のセックスライフを楽しむことができますよ！
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