彼女は諦めたほうが良い？諦める前にするべき行動７つ

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「恋愛には疲れたし、もう彼女は諦めようかな。。」なんて、思っていませんか？
好きな人に振り向いてもらえなかったり、過去に女性とのトラウマがあったりすると、恋愛に後ろ向きになってしまいますよね。
最近では、彼女を作ることを諦めた男性は珍しくありません。
しかし、本当に諦めていいのかを悩んでいる人も多いはずです。
そこで今回は、男性が恋愛を諦めてしまう原因、恋愛を諦める前にすべきことなどを紹介していきます。
恋愛を諦めてしまう前にやれることをすべて試すことで、スッキリと諦めましょう。

１．彼女を諦めてしまう理由

男性が彼女を諦めてしまう理由は以下の7つです。

これらの理由に当てはまるのであれば、あなたは恋愛を諦めないほうが良い可能性が高いです。
それでは、順番に見ていきましょう。

理由１．努力が報われない

1つ目の理由は、努力が報われないために恋愛を諦めてしまうということです。
たとえば、気になる女性にアプローチすることや、合コンに行って出会いを求めることを繰り返しても、良い関係になれなければ傷ついてしまいます。
「どうせ頑張ってもうまくいかないなら恋愛はしたくない！」という気持ちになり、恋愛に後ろ向きになってしまうのです。
真面目に努力したのにうまくいかなかったということが男性を精神的に疲れさせます。
追いかけても追いかけても振り向いてもらえないのは、辛いものです。
しかし、世の中にはたくさんの女性がいます。
相性の合うパートナーに出会えれば問題は解決するので、もっと多くの女性に出会ってから諦めても遅くはありません。

理由２．過去の恋愛にトラウマがある

過去の恋愛にトラウマがある場合にも、恋愛を諦めてしまうことがあります。
二股をかけられたり、都合良く利用されたりといった経験が、恋愛を諦めてしまう原因になることが多いです。
そういったトラウマがあると、「もう恋愛はこりごりだ」という心理状態になってしまいます。
また、信じていた女性に裏切られたことから「付き合ってもどうせまた裏切られる」と、女性を信用することができなくなりやすいです。
過去の嫌な記憶を簡単になくすのは難しいですが、素敵な女性に出会って恋愛をすることでトラウマを解消できます。

理由３．仕事や趣味で忙しい

仕事や趣味が忙しいということもよくある理由です。
熱中している仕事や没頭できる趣味などがあると、「恋愛どころではない」と恋愛を諦めがちになります。
自分のために時間を使いたいと思っているので、わざわざ彼女のために時間を作ってデートや食事をするのががもったいないと感じてしまうのです。
また、仕事や趣味で日々の生活が充実しているため、彼女が欲しいと思わない傾向にもあります。
束縛やマメに連絡をとることにも抵抗があり、恋愛を面倒に感じている男性も多いです。
しかし、仕事や趣味が落ち着いたときに寂しくなることはよくあるので、忙しさを理解してくれる彼女を見つけておいたほうが安心できます。

理由４．経済的に厳しい

4つ目の理由は、経済的に厳しいために恋愛を諦めてしまうというものです。
彼女を作りたくても収入が低く、恋愛にかける金銭的な余裕がないという男性が多くなってきています。
付き合うと、デートや食事などのお金を出してあげる機会も多くなりやすいです。
それ以外にも誕生日や記念日、クリスマスなどのイベントの時にはプレゼントを用意するのが当たり前になってきています。
収入の少ない男性にとって彼女のための費用を捻出するのは大変です。
しかし、女性は男性の経済力だけを見ているわけではなく、割り勘で良いと思っている女性も多くいます。
自分に合った女性を見つけられるよう行動してから諦めても遅くありません。

理由５．自信がない

自分のルックスやコミュニケーション能力に自信がないために恋愛を諦めてしまうこともあります。
自信がないため、恋愛に積極的になれなくなっているのです。
好きな人がいたとしても、自信がないので「どうせ付き合うのは無理だ」と最初から諦めてしまいます。
自信を持つことは、恋愛以外でも生きる上で大切なことです。
まずは自信をつけて生きることができるようになってから、彼女を諦めるのかは決めたほうが良いでしょう。

理由６．男友達といる方が楽しい

女性といるよりも男友達といる方が楽しいために彼女を諦める男性もいます。
男友達といると気をつかわなくて良く、一緒にいて楽だと感じる男性は多いはずです。
マンガやゲーム、スポーツなど、共通の話題も多いため会話にも困らず、気楽に一緒にいられます。
一方で彼女といるとリードをしたり、話題を合わせたりと気を使う場面が多いため、窮屈だと感じてしまうのです。
男子校や大学で理系の学部だった人などは、特に同性といる時間が長かったためにそういった気持ちを抱きやすくなります。
女性との付き合いに慣れることで彼女といる楽しさもわかるので、諦めるよりも女性と積極的に関わることが大切です。

理由７．出会い方がわからない

出会い方がわからないことで彼女を諦める男性もいます。
家と職場の往復のような生活では、出会いが限られてしまうのも当然です。
長い間彼女がいない人は、恋愛の仕方や出会い方を忘れてしまっていることが彼女を諦める原因にもつながっています。
こういった男性は、出会い方さえわかれば恋愛を諦めたくないと思っているはずです。
したがって、出会い方さえ理解すれば恋愛を諦める必要はないでしょう。

理由８．そもそも恋愛に興味がない

そもそも恋愛に興味がないから彼女を諦めている人もいます。
「恋愛の何が楽しいのかわからない」
「ただ面倒くさいだけ」
と、恋愛に対するモチベーションがありません。
実際に恋愛をしたことがない男性や、恋愛をしたことがあるけど楽しい思い出がない男性は、恋愛に興味を持てないことが多くあります。
恋愛に興味がないこと自体は悪いことではないですが、以下のようなケースで諦めているのであれば良くありません。

• 「本当は恋愛したいけど過去の経験から恋愛することを避けている」
• 「人の恋愛体験談だけを聞いて避けている」

恋愛を通して克服できることや理解できること、楽しめることもあります。
諦めるのは非常にもったいないです。
以上が恋愛を諦めてしまう8つの理由でした。
恋愛を諦めてしまう理由はさまざまですが、潜在的には「彼女を諦めたくない」と思っている男性が多いです。
少しでも諦めたくない気持ちがあるなら、やれるべきことはすべてやっておかなければ後悔してしまいます。

２．恋愛を諦める前にすべきことは？

恋愛を諦める前にすべきことは7つあります。

これらの行動を取ることによって、恋愛を諦める必要がなくなる可能性が高いです。
それぞれについて順番に見ていきましょう。

行動１．自分に合ったサイズや色の服を着る

自分に合ったサイズや色の服を着ることで、女性からの印象を良くすることができます。
ここで意識してほしいのは「清潔感」です。
人は清潔感のない人を本能的に避ける性質があるので、服装にも清潔感を持たせることが重要になります。
「服を選ぶのが苦手だ」という場合は、お店に行って店員さんに自分に似合う洋服をコーディネートしてもらいましょう。
最初は自分の好みや、似合う服がわからないことがほとんどですが、慣れてくると自分に合う服がわかってきます。
また、雑誌には人気の服がたくさん載っているので、たまにチェックしておくと自分で服を選ぶときに役立つはずです。
自分に合う服を着ていることや、今までと違う女性の反応を見ることで、自信がついて良い彼女を見つけることができます。

行動２．美容院に行く

美容院に行って髪型を変えるのも良いです。
髪型が変わると、女性に与える印象も大きく変わってきます。
「どんな髪型がいいのかわからな。」という場合は美容師さんにお任せしてみると良いでしょう。
その際、髪型を自分でも再現できるよう、ワックスのつけ方や日々のケアなども積極的に聞くようにしておくべきです。
髪型を変えるのに時間はかかりません。
簡単に女性からの印象を良くすることができるので、彼女を諦める前に試してみてください。

行動３．恋愛についての思い込みをなくす

恋愛に関する思い込みをなくすことも大切です。
「お金がないと彼女ができない」「顔がかっこよくないと相手をしてもらえない」などの思い込みで彼女を諦めようとしているなら、その必要はありません。
ルックスの良さや裕福さはオプションに過ぎないためです。
一番重要なのは、内面が魅力的かどうかというところになります。
いくらお金持ちでも、相手を思いやる気持ちがなく横柄な態度を取っている男性とは関わりたいと思いません。
自分の外見や金銭面に振り回される必要はないので、自分の価値を下げてしまうような思い込みはなくしてしまいましょう。

行動４．生活スタイルを見直す

自分の生活スタイルを見直すということも彼女を諦める前にやってみてください。
もちろん仕事も趣味も大事ですが、今後の人生を考えたときにずっと1人だと後悔する可能性が高いです。
したがって、自分の一生涯について冷静に考えてみるのが良いでしょう。
仕事や趣味のほかに、家族や恋人との時間も作ってみたいと思うのなら、時間の使い方を考える必要があります。
将来後悔しないように、未来のことも想定して生活スタイルを見直してみましょう。

行動５．マッチングアプリを利用する

出会いがなくて恋愛を諦めようとしているなら、マッチングアプリを利用すべきです。
マッチングアプリを使えば、自分に合う相手を見つけやすく、会う前にお互いのことをある程度知ることができます。
じっくりメッセージ交換をすることもできるので、女性に慣れていない男性でも始めやすいです。
たとえばPairsは、毎月13,000人以上に恋人ができている人気のマッチングアプリになります。
登録者数が、他のアプリと比べて多いので、出会いをたくさん手に入れられることがポイントです。

アプリ名	Pairs（ペアーズ）
運営会社	株式会社エウレカ
累計登録者数	1000万人以上
料金	1ヶ月プラン：4,100円 3ヶ月プラン：11,800円 6ヶ月プラン：18,800円 12ヶ月プラン：29,800円 ※料金は全て税込み

 
 
もしあなたが有名企業や大企業にお勤めであれば「フェリ恋」がおすすめです。
主に有名企業や大企業に勤める会社員向けに開発されたマッチングアプリで、男性会員は勤め先の企業によって5段階のランクに分けられます。
高ランクの企業であれば必然的に女性会員からのアプローチが増えるので、好みの女性とも出会いやすくなります。
最近リリースされたばかりでまだライバルが少ないため、マッチしやすいのも特徴です。

アプリ名	フェリ恋
運営会社	株式会社フェリーチェ
リリース	2021年3月
料金	1か月プラン：3,600円 3ヵ月プラン：9,600円 6か月プラン：16,800円 ※料金は全て税込み

マッチングアプリを使う際はプロフィールや登録できる写真を充実させましょう。
たくさんの情報があることで女性も安心してコミュニケーションを取ることができ、反応率も高くなります。

行動６．合コンや街コンに参加する

合コンや街コンに積極的に参加することもやっておくべきです。
たくさんの女性と関わることで、自分にふさわしい人がいることを実感できます。
合コン好きな友人がいれば参加させてもらうことや、近場で開催している街コンに行ってみることが良いでしょう。
街コンは、『街コンジャパン』で探すことができます。
街コンジャパンは、さまざまなイベントが掲載されているのであなたに最適な街コンを見つけられるはずです。
女性と話す機会を意識的に増やすことで、会話の幅も広がり、女性に対して自信を持てるようになります。
街コンは女性も参加費を払っている場合が多いため、真剣な出会いが期待できるでしょう。

行動７．相席居酒屋や相席ラウンジを利用する

最近は相席居酒屋や相席ラウンジを利用する男性も増えています。
たとえば、『オリエンタルラウンジ』です。

（引用：相席ラウンジバーオリエンタルラウンジ）
街コンなどは1人で行くことが多いので慣れていない人にはハードルが高いです。
しかし、相席居酒屋や相席ラウンジは友達と行くことができるので気軽に利用できます。
また、「女性とどんな会話をすれば良いのかわからない」という男性でも楽しめるよう小道具が用意されているお店も多いです。
お酒の席ということもあり、初対面の男女でも盛り上がりやすく安心できます。
行きたいときに行けて、普段の生活では出会えない女性に簡単に出会えることも大きなメリットです。
以上が彼女を諦める前にすべき7つのことでした。
これらの行動をすべて実践してから諦めても遅くはありません。
あなたのことを待っている人は必ずいます！
「素敵な恋愛をしたい」という気持ちに素直になって、できることから始めてみましょう。

３．「彼女作るのを諦めた・・」そのほうが彼女ができやすい？

• 「彼女を作る努力をしてみたけど、やっぱりできなかった。」
• 「彼女を作るために頑張るのにもう疲れた。」

もしそう感じたら、彼女作りは止めてしまいましょう。
必死になって彼女を作ろうとしても報われないと気持ちがつらいだけですし、自信も失ってしまいますよね。
そんな時は無理に彼女を作ろうとする必要はありません。あなたの好きなことや趣味に没頭してみましょう。
むしろ、彼女作りを諦めて自由にあなたらしくいることで、彼女ができることもあるからです。
「彼女を作ろうとしていないのになぜ？」と思うかもしれませんね。
その理由と方法を解説します。

３-１．適度に力が抜けて気持ちに余裕が生まれる

彼女を作ろうと頑張っている時、特に初対面の女性と会った時、緊張した経験はありませんか？
それは「力み」があったからです。
人は慣れないことや苦手なことに取り組んでいる時、自然と体中に余計な力が入ってしまいます。
体が緊張してて気持ちもまったく余裕がない状態になります。
この状態でいると、以下のような変化があなたに起こります。

• 笑顔がぎこちなくなる
• 会話が続かなくなる
• 暑くもないのに汗をたくさんかく

女性と会っている時に上記のような変化が表れ、「普段の自分とは違う」と感じたこともあるかもしれません。
彼女を作ろうと頑張っている時は緊張しやすく、これが女性にも伝わってしまうので、あなたの魅力もなかなか伝わらないんですね。
そのため彼女もできにくいわけです。
彼女を作ろうとがんばるのを止めた瞬間から、気持ちに余裕が生まれて、会う女性からアプローチされるようになったという男性もいます。
適度に力が抜けて気持ちに余裕が生まれたことで、自分の魅力が女性に伝わりやすくなったからでしょう。
彼女を作る時に力みはなかったか？一度振り返ってみてください。
もし思い当たるフシがあれば、「彼女を作ろう」とせず、自然体のままでいることを心がけましょう。

３-２．周りと比べることがなくなる

「周りの友人や仕事の同僚には彼女ができているのになぜ自分にはできないんだろう」
そうやって周りと比べ、悩んでいる時ほど彼女はなかなかできません。
周りと比べて劣等感を感じていたり自分のことを悲観している時は、コンプレックスが強くなりあなたの魅力が女性に伝わりにくくなっているからです。
その状態は、気持ちは凹んでいるのに無理やり笑顔を作っているようなもの。
辛い気持ちを抱えている笑顔には違和感がありますよね。
あなたがどれだけ笑顔で女性と接しても、女性からしたら違和感しかないので離れていってしまうわけです。
周りと自分を比べることを止めると、この劣等感を感じたり足りない自分に悲しんだり怒ることがなくなります。
すると、あなたの魅力が伝わりやすくなるので、女性もその魅力に惹かれるようになるのです。
周りと比べて自分のことをネガティブに捉えていたら今すぐ止めましょう。

３-３．趣味や好きなことを通して出会った女性のほうがウマが合う

前の2つは少し抽象的な話だったので、ここでは具体的な方法を紹介します。
では、彼女作りを諦めた状態で彼女を作るためにはどうしたら良いのか？
そのためには、あなたの趣味や好きなことに没頭することがおすすめです。
趣味に打ち込んでいたらいつの間にか時間が経っていたという経験はありませんか？
人は好きなことや楽しいことには時間を忘れて集中することができます。
そしてそうやって楽しんで集中している姿に女性も惹かれることが多いです。
何より、趣味を通して出会った女性とは無理なく自然と会話できたり、楽しい時間を過ごすことができます。
趣味が同じであれば一緒に趣味を楽しむことができますし、会話もその趣味について話せば良いので、わざわざ頑張って話す必要がありません。
彼女を作ろうと頑張っていた時とは別人のように流ちょうに話せ、楽しい時間を過ごすことができるでしょう。
だから彼女を作るのに疲れたり諦めたら、気分転換も兼ねてあなたの趣味や好きなことをするようにしてみてください。
意外と彼女がすぐにできるかもしれません。
もし趣味がないということでしたら新しく趣味を始めてみてはいかがでしょう。
こちらの記事で同じ趣味の人と出会うコツについて紹介しているのでご参考にどうぞ。

 

まとめ：相性の良い彼女に出会おう！

彼女を諦めたという男性は多いです。
しかし、諦める前にやれることをやっておかなければ、後悔してしまう可能性があります。
相性の良い彼女に出会うと、今よりも毎日の生活が楽しくなります。
「自分にはもう彼女ができない」と諦めるのは、行動してからでも遅くありません。
もちろん、恋愛をしていると辛いことも傷つくこともあります。
「もう自分には恋愛は向いていない」と諦めたくなることもあるはずです。
しかし、世の中にはあなたが思う以上にたくさんの女性がいて、出会いを求めています。
その中から、あなたにピッタリな女性を見つければ良いのです。
相性の良いパートナーに出会えば、あなたが恋愛を諦める必要もなくなります。
そのためにも、やれることはすべて行って積極的に行動してきましょう。
諦めた後でさえ、出会えるチャンスはあるのです。
相性の良い彼女を見つければ楽しい人生が送れるので、頑張ってみてください。
草食系男子が彼女を作るコツはこちらの記事でもそれぞれ解説しているのでご参考にどうぞ！

そもそも好きな人がいないという方はこちらの記事をご参考にどうぞ！